(ND) Những nguy cơ thường trực gây điếc
Mặc dù tuổi già là một yếu tố nguy cơ cao gây điếc nhưng có hơn một tỷ thanh thiếu niên có nguy cơ cao bị phá hủy sức nghe do mức độ độc hại của tiếng ồn xung quanh. Dưới đây là một số nguy cơ hàng đầu gây ra vấn đề này:
– Thường xuyên tiếp xúc với tiếng ồn: Thường xuyên tiếp xúc với tiếng ồn có thể gây ra hiện tượng mất thính giác. Bạn càng tiếp xúc với những âm thanh tần số cao càng khiến thính giác bị suy giảm. Theo nguyên tắc chung, nếu bạn phải la hét để nghe được tại nơi làm việc, bạn nên bảo vệ tai mình. Công nhân xây dựng, nông dân, công nhân hàng không của sân bay và quân đội đều có nguy cơ suy giảm thính giác vì công việc của họ.
– Tham gia giao thông: Bạn sử dụng ôtô hay xe đạp khi tham gia giao thông cũng được cho là một nguy cơ gây suy giảm sức nghe. Nguyên nhân do giao thông nói chung có thể gây ra một số lượng lớn tiếng ồn. Để giảm thiểu nguy cơ mất thính giác do tiếng ồn, bạn không nên bật âm thanh điện thoại ở mức tối đa khi nói chuyện hay xem video, nên đeo tai nghe khi ở trong môi trường ồn ào, nghỉ ngơi hợp lý sau khi nghe nhạc khoảng 60 phút, tránh xa tiếng ồn và từ bỏ việc hút thuốc lá.
– Nghe nhạc quá lớn: Trên thực tế, WHO tuyên bố rằng 1 tỷ người trẻ tuổi có nguy cơ bị khiếm thính là do các thiết bị âm thanh cá nhân hoặc các địa điểm giải trí. Theo WHO, bạn nên tránh xa các địa điểm ồn ào hoặc đeo nút tai.
– Dùng những loại thuốc gây độc với tai: Những loại thuốc thường gây hại cho thính giác do làm suy yếu tai trong bao gồm một số kháng sinh, thuốc lợi tiểu dùng điều trị huyết áp cao và suy tim, liều cao của aspirin hoặc ibuprofen, thuốc điều trị ung thư. Người cao tuổi và bệnh nhân dùng nhiều hơn một loại thuốc này có nguy cơ cao bị khiếm thính. Bạn có thể nhận thấy các triệu chứng như thấy tiếng ồn trong tai và chóng mặt ngay sau khi bắt đầu dùng thuốc. Nếu điều này xảy ra, hãy cho bác sĩ của bạn biết ngay để thay thế thuốc.
– Hút thuốc lá: Có thể bạn biết hút thuốc lá gây nguy cơ tăng huyết áp của bạn do làm co thắt các mạch máu, thu hẹp đường đi để máu được bơm đi khắp cơ thể. Thủ phạm chính cho hiệu ứng này là nicotine. Nhưng bạn có thể không biết là sự co thắt này có thể có ảnh hưởng đến các khu vực khác của cơ thể, kể cả tai. Khi bạn hút thuốc, các mạch máu trong tai bị co lại một chút và điều này có thể dẫn đến giảm sức nghe theo thời gian. Đối với cả những người hút thuốc hiện tại và những người tiếp xúc với khói thuốc, các nhà nghiên cứu đã phát hiện thấy sự suy giảm khả năng nghe của người tham gia.