Chăm sóc tóc: Lựa chọn dầu gội phù hợp: Thay vì những loại dầu gội chứa nhiều thành phần hóa học, bạn nên lựa chọn loại chiết xuất từ tự nhiên và không gây kích ứng da đầu cũng như hư tổn cho tóc.
– Mát xa da đầu: Thường xuyên mát xa da đầu sẽ giúp tăng tuần hoàn máu trên da đầu, kích thích tóc phát triển.
– Điều trị dưỡng ẩm cho tóc: Có thể tận dụng các loại dưỡng tóc từ hoa thiên nhiên, chịu khó dưỡng ẩm sẽ giúp tóc chắc khỏe, bóng mượt và không còn chẻ ngọn.
– Chất liệu của “gối” khi ngủ cũng có thể ma sát của mái tóc trước gối bông có thể dẫn đến gẫy vỡ cấu trúc tóc.
– Không sử dụng khăn khô cứng để lau tóc: Sử dụng khăn mềm để lau khô tóc, không nên chà xát quá mạnh.
– Chú ý chế độ ăn uống: Bổ sung vitamin B các loại để làm ẩm và dày tóc bằng cách uống các sinh tố hoặc thức ăn giàu vitamin B như chuối, đậu xanh, sữa chua, trứng, ngũ cốc… và đặc biệt uống nhiều nước.
– Sử dụng “mặt nạ” tự nhiên cho tóc: Có thể sử dụng quả bơ trộn trứng + dầu oliu hoặc sử dụng đủ đủ + sữa chua+ mật ong để giúp tóc tốt hơn.