(ND) Những điều phái nữ cần chú ý khi vệ sinh vùng kín
– Chú trọng cửa vào
Vùng kín được bảo vệ bởi một cánh rừng nguyên sinh, đường hầm bí mật tuy có cửa ra vào để ngỏ nhưng thực chất nó có một cơ chế tự vệ rất mạnh mẽ. Cơ chế này sẽ càng hoạt động hiệu quả khi hệ miễn dịch của cơ thể được tăng cường thường xuyên. Đặc biệt trong đường hầm hiếm khi tự phát sinh virus, vi khuẩn mà chủ yếu thâm nhập từ bên ngoài, cụ thể là các vùng ven. Việc cần chú ý hơn là giữ cho khu vực xung quanh bao gồm cánh rừng và cửa vào được sạch sẽ chứ không phải là xâm nhập vào bên trong.
– Các loại xà bông đặc biệt là không cần thiết
Độ pH thông thường ở vùng X là từ 3,5 đến 4,5. Khi sử dụng thường xuyên những loại nước rửa có độ pH từ 8 trở lên môi trường trong khu vực này sẽ bị phá hủy. Khi độ pH tự nhiên bị thay đổi, bạn sẽ bị tình trạng ngứa ngáy, khó chịu. Bạn không cần thiết phải sử dụng đến dung dịch vệ sinh thường xuyên, các loại xà bông có mùi thơm cũng cần loại bỏ khỏi danh sách “món hảo” cho việc này. Vùng X thực sự chỉ cần được vệ sinh bằng nước sạch, giữ cho khô thoáng thì không phải lo lắng gì thêm.
– Vệ sinh kỹ một ngày một lần:
Nếu một ngày bạn không quan tâm đúng mức đến vùng kín được một lần thì điều ấy rất nguy hại. Cho dù không ra ngoài thì bản thân mồ hôi và dịch tiết của cơ thể cũng khiến vùng này đối diện nguy cơ “ô nhiễm”. Bạn nên sử dụng loại khăn càng mềm càng tốt, đừng nghĩ rằng chúng ta cần tạo ra nhiều ma sát để đánh đuổi vi trùng. Nếu dùng khăn quá cứng bạn còn khiến vùng X bị tổn thương, làm tăng nguy cơ nhiễm các bệnh STDs. Một việc không thể bỏ qua là chú ý kỹ dịch tiết cơ thể, mùi hương và cảm giác thoải mái.
– Lưu ý về việc xịt nước:
Đây là điều cần được nhấn mạnh. Ở vùng X có cả vi khuẩn có lợi và vi khuẩn có hại, nếu chúng ta thụt rửa như… xả đường ống nước thì cả hai sẽ đồng thời bị loại bỏ. Khi vi khuẩn có lợi bị tống sạch đi thì vi khuẩn có hại sẽ có nguy cơ xâm nhập sâu hơn vào đường hầm, gây ra các bệnh phụ khoa.