(ND) Làm thế nào để nhận biết được các chị em đang bị mất cân bằng nội tiết?
Kinh nguyệt thất thường: sẽ không đáng lo ngại nếu kinh nguyệt của bạn không đều, nhưng là đáng lo nếu bạn bị mất kinh nhiều tháng
Tăng cân: mất cân bằng nội tiết ảnh hưởng tới hàm lượng insulin và chuyển hóa, từ đó ảnh hưởng tới cách cơ thể tiêu hóa thức ăn và đốt cháy mỡ
Giảm ham muốn tình dục: hàm lượng estrogen thấp có thể làm giảm ham muốn và gây ra những rắc rối trong đời sống tình dục của bạn.
Suy giảm trí nhớ: hormon stress gây hại cho cuộc sống con người và sau một thời gian nó sẽ cản trở bộ nhớ của bạn, khiến bạn bị suy giảm trí nhớ và sự tập trung
Nếu được phát hiện và xử lý kịp thời, bạn có thể tránh khỏi nhiều rối loạn liên quan đến mất cân bằng nội tiết.