Category: Uncategorized

(ND) Bí quyết làm việc hiệu quả 1. Chỉ làm 1 việc Với hầu hết chúng ta, ôm đồm nhiều việc cùng lúc chỉ làm giảm sút hiệu suất. Làm hai nhiệm vụ cùng lúc có nghĩa là bạn dễ mắc phải những sai sót nhỏ vì bộ não của bạn phải chuyển đổi từ… Continue reading Bí quyết làm việc hiệu quả

Thành phần của sả có chứa tinh dầu rất tốt cho quá trình dưỡng da, dưỡng tóc, trị gàu và giảm cân đấy. Tinh dầu sả chứa chủ yếu citral và geraniol có khả năng tiêu diệt tế bào ung thư, điều hòa ổn định hệ thần kinh. Ngoài ra, sả giúp trị mụn, dưỡng… Continue reading Tinh dầu sả, chanh, mật ong giúp làm đẹp da

Trong dưa chuột chứa nhiều vitamin C và khoáng chất, thoa nước ép dưa chuột lên da như sử dụng toner hàng ngày, chỉ trong thời gian ngắn da sẽ sáng và mờ thâm đáng kể. Dưa chuột là một trong những nguyên liệu làm đẹp không thể thiếu trong tủ lạnh của chị em… Continue reading Sáng và mờ thâm da nhờ dưa chuột

Với nhiều thành phần dinh dưỡng, khoáng chất, đu đủ luôn nằm trong top các nguyên liệu trị thâm sẹo và làm trắng da. Thường xuyên sử dụng đu đủ để làm mặt nạ dưỡng da, bạn sẽ nhanh chóng sở hữu làn da sáng mịn không tì vết. Đu đủ, mật ong và lòng… Continue reading Đu đủ luôn nằm trong top các nguyên liệu trị thâm sẹo và làm trắng da

Chanh tươi là nguyên liệu quen thuộc giúp trị thâm mụn hiệu quả. Trong chanh có nhiều acid, vitamin C giúp sáng da, loại bỏ các hắc sắc tố và sẹo mụn trên da một cách nhanh chóng. Một cách giúp vùng da sẫm màu, thâm sẹo mau chóng cải thiện là sử dụng trứng… Continue reading Giảm thâm mụn với chanh tươi

Trị môi thâm bằng hỗn hợp nha đam + vitamin E Nguyên liệu cần chuẩn bị: – 1 lá nha đam nhỏ – 1 viên vitamin E Cách thực hiện: – Nha đam đem rửa sạch, dùng dao cắt bỏ 2 bên cạnh rồi lột vứt bỏ phần lá xanh, chỉ lấy phần gel trắng,… Continue reading Trị môi thâm bằng hỗn hợp nha đam + vitamin E

Từ lâu, cà chua đã được xem là loại quả rất tốt cho việc làm đẹp và chăm sóc sức khỏe của phụ nữ. Không chỉ cung cấp chất dinh dưỡng cần thiết cho làn da thêm mịn màng, trắng sáng mà sử dụng mặt nạ cà chua thường xuyên còn làm giảm tình trạng… Continue reading Công dụng làm đẹp từ cà chua

Có nên ăn trước khi tập luyện -Nạp năng lượng trước khi tập là điều rất nên làm. Ngay cả khi mục tiêu của bạn là giảm cân, ăn trước khi tập sẽ khiến mọi việc dễ dàng hơn. Các bài tập sẽ hiệu quả hơn, tương tự với việc luyện cơ và đốt mỡ.… Continue reading Có nên ăn trước khi tập luyện

Hôm nay (14/4) Ngân hàng Nhà nước công bố tỷ giá trung tâm cặp đồng tiền VND/USD được áp dụng trong ngày ở mức 23.106 VND/USD, giảm nhẹ 2 đồng so với mức công bố trước tuy nhiên Tỷ giá USD trên thị trường tự do sáng nay giảm 5 đồng chiều mua, giảm 30… Continue reading Tỷ giá 14/4

Kết quả lượt về tứ kết cúp C1 Châu Âu diễn ra rạng sáng 14/4: Atletico Madrid 0-0 Man City. Chung cuộc Manchester City vào bán kết với tổng tỷ số 1-0. Liverpool 3-3 Benfica. Mặc dù, Các trụ cột Van Dijk, Trent Alexander-Arnold, Robertson, Fabinho, Thiago, Mo Salah và Sadio Mane đều được HLV… Continue reading Tin bóng đá 14/4